Dieser praxisorientierte Workshop in der Veggie Tree Cook School untersucht, wie der weibliche Körper in verschiedenen Lebensphasen durch pflanzliche Ernährung und Kräuterheilkunde unterstützt werden kann. Die Teilnehmerinnen lernen etwas über Ernährung für die hormonelle Gesundheit, kreieren gemeinsam leckere Rezepte und stellen personalisierte Kräutertonika und ätherische Ölmischungen für zu Hause her.