Únase a Stira Mindfulness y AceYogaLA en un refrescante retiro de medio día centrado en desacelerar y reconectarse a través del yoga, la curación con sonido y la meditación guiada. Los participantes participarán en movimientos conscientes, una experiencia de baño de sonido y talleres reflexivos diseñados para fomentar la presencia y la claridad mental.