I am a calm, happy and athletic man. Social communicator, journalist, writer and international speaker. I like nature and walking the mountains. I like to read and share with foreign friends. I practice Conscious Hiking and have a group of mountain walkers called MEDIHIKING walking meditatively with International destinations on 4 continents, also in Antioquia, Colombia, to share with friends. I like MINDFULNESS experiences, meditating, singing. travel and meet friendly people. I like to receive friends at home. Soy un hombre tranquilo y feliz y deportista. Comunicador social periodista, escritor y conferencista internacional. Me gusta la naturaleza y caminar la montaña. Me gusta leer y compartir con amigos extranjeros. Práctico el Senderismo Consciente y tengo un grupo de caminantes de montaña llamado MEDIHIKING caminar meditando con destinos Internacionales en 4 continentes, también en Antioquia, Colombia, para compartir con amigos. Me gustan las experiencias MINDFULNESS, meditar, cantar. viajar y conocer gente amable. Me gusta recibir a los amigos en casa.