加入 Stira Mindfulness 和 AceYogaLA，参加为期半天的清爽静修营，通过瑜伽、音疗和引导冥想专注于慢生活和重新连接。参与者将体验正念运动、音疗浴和反思工作坊，旨在培养临场感和心理清晰度。