Hola a todos, soy Katy! Soy originaria de EEUU, pero llevo dos años en Sudamérica. Soy un entusiasta holístico de la salud y el bienestar, amante de los viajes, la espiritualidad, la naturaleza, los animales y de la vida! Me encanta explorar y descubrir la magia de la naturaleza y las personas que me rodean.

Me encanta todo lo relacionado con la optimización de la salud y ser una persona vibrante! Soy muy espiritual y estoy dedicado a la superación personal. Soy enfermera registrada y he trabajado en hospitales durante muchos años y más recientemente he ayudado a establecer una clínica de salud holística biohacking en el Valle Sagrado del Perú.

Justo terminé un curso de Certificación de Coaching de Salud para ayudar a las mujeres a regresar a su naturaleza primordial y estar vibrantemente saludables a través de los ayunos. Recientemente soy pescatariano y estoy entusiasmado con las comidas caseras y experimentando con nuevas recetas.

Durante mis viajes dedico mi tiempo a estudiar espanol y sobre salud. Asi que, aunque disfruto haciendo turismo, tambien me gusta pasar dias tranquilos estudiando con un mate o una buena taza de cafe. :)

Soy súper tranquila. In general, no tomo alcohol (excepto una copa de vino de vez en cuando). Me gusta escuchar música en vivo y bailar todos los tipos de baile 🪩. Valoro la consciencia, la intencionalidad, y la transparencia. 🌀

Encuéntreme en Instagram @wildkindnesskat 💃

Hi Everyone, I'm Kat!
I'm a holistic health and wellness enthusiast, lover of travel, nature, animals, and of life! I love exploring and discovering the magic of nature and the people around me.

I love all things health-optimization and being a vibrant person! I am very spiritual and am dedicated to self-improvement. I am an Registered Nurse and have worked in hospitals for many years and have more recently helped set up a biohacking holistic health clinic in the Sacred Valley of Peru. I just finished taking a health coaching certification course to help women return to their primal nature and be vibrantly healthy through doing fasting.

I am recently pescatarian and am enthusiastic about home-cooked meals and experimenting with new recipes.

Why I’m on Couchsurfing

Conoce a otras personas encantadores de una manera divertida e interesante!

Meet other lovely humans in a fun and interesting way!

Interests

Yoga, meditation, dance (contact improv, Latin), breathwork, healing modalities, nature, hiking, fitness, cooking, language learning, medicinal herbs and plants

• animals
• dancing
• cooking
• wine
• coffee
• fitness
• camping
• vegetarian food
• contact improvisation
• self improvement
• mindfulness
• exploring new places
• acroyoga
• healthy lifestyle
• ecstatic dance
• biohacking
• hiking in nature
• nature lover
• cooking and baking
• breathwork
• vanlife
• yoga and meditation
• health and fitness
• fasting
• conscious living

Music, Movies, and Books

The Power of Now, A Return to Love, Fast Like a Girl. Not a big movie watcher, but I love documentaries. :) I listen to a lot of Latin love music right now as I’m trying to learn Spanish. Electronic, house, reggae, folk, medicine, roots are among some of my other favorite generes.

One Amazing Thing I’ve Done

Left my hospital nursing career to move to South America ✈️

4-dia Salkantay Trek completamente sola. :)

3-day ayuno con solo agua!

Teach, Learn, Share

Me encanta enseñar sobre salud y vivir una salud optimizada, de la misma manera que me encanta aprender sobre los métodos tradicionales de curación de las culturas de todo el mundo usando hierbas y técnicas antiguas. También me encanta aprender y expandir mi repertorio culinario ya que recientemente soy vegetariano recientemente.

I love to teach about health and living an optimized health, in the same way I love to learn about traditional healing methods from cultures around the world using herbs and ancient techniques. I also love to learn and expand my cooking repertoire as I’m recently newly vegetarian.

What I Can Share with Hosts

Sobre el tema de salud, bienestar, o biohacking. :)

Countries I’ve Visited

Belgium, Belize, Bolivia, Canada, Colombia, Costa Rica, England, France, Greece, Guatemala, Italy, Mexico, Peru, Switzerland, United Kingdom

Countries I’ve Lived In

Bolivia, Peru, United States