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Overview
About Me
Este instante, este momento es suficiente
#dhamma
#buddha
Fundadora de Sami Sarawi
Why I’m on Couchsurfing
Quisiera desempeñarme como nómada digital compartiendo mis conocimientos, experiencias, desarrollar actividades comunitarias, fortalecer nuevas capacidades y expandir consciencia de amor mediante la práctica de la atención plena.
Interests
- coach
- meditation
- travel
- viajar
- permaculture
- vipassana
- permacultura
- dhamma
- budismo
- meditación
- women's circles
- círculo de mujeres
- buddist
- ceremonia de te
Music, Movies, and Books
Música: Minimalista, Stefan Micus, Rock progresivo, Clásico (post romántico), Música bineural y cuencos.
Películas: cine independiente
Libros: Gabriel García Marquez, Jorge Luis Borges, Krishnamurti, Thich Naht Hanh, Dhammapada, Budismo Theravada
One Amazing Thing I’ve Done
Conduzco la comunidad Sami Sarawi (incentiva la atención plena).
Conferencias y desarrollo de eventos acerca de budismo, relaciones de pareja y atención plena (budismo).
Servir en la Asociación Vipassana (profesora de meditación para niños S.N. Goenka).
Haber sido coach en audición musical habiendo ganado premios.
Experiencia docente escolar por15 años (educación musical y competencias digitales)
Desarrollo de proyectos de ecología acústica.
Teach, Learn, Share
Yoga
Atención plena (mindfulness)
Salud y ayurveda
Alimentación saludable con productos peruanos
Abhidhamma (Budismo)
Cosmovisión andina
What I Can Share with Hosts
Escucha amorosa y atenta
Salud y ayurveda
Plantas medicinales peruanas
Sesiones de meditación
Sesiones de Yoga
Desarrollo de capacidades en atención plena
Turismo en la ciudad de Lima
Encuentro de círculo de mujeres
Círculos de la palabra
Countries I’ve Visited
Bolivia, Colombia, Panama
Countries I’ve Lived In
Colombia, Peru