J'ai crée ce profil en 2010, lors mon année d'échange universitaire au Québec, à Trois Rivières... Depuis, je n'arrive plus à changer la ville! Alors même si je vis maintenant à Grenoble dans les Alpes françaises, j'aime bien que mon profil CS me rappelle cette époque!

Je suis enseignante en activités physiques adaptées (utilisation des activités physiques comme vecteur thérapeutique pour les personnes ayant des problèmes de santé) en libéral. Je tiens beaucoup à cette liberté dans ma profession, qui me permet de beaucoup bouger et d'être dehors un maximum, mais aussi de gérer mes heures de travail et mes vacances!

Je pratique et enseigne le yoga et l'acroyoga, aussi un peu de taï chi. Ces pratique m'apportent énormément personnellement, elle me permettent de me centrer, de prendre soin de moi pour pouvoir être au mieux avec les autres. Et je les utilise aussi beaucoup au travail car je crois profondément que lorsque l'on est connecté à son corps et son monde intérieur, on peut alors mieux en prendre soin, et que lorsqu'on est mieux avec soi même on est plus heureux. Et pour chaque personne plus heureuse, le monde est un peu plus beau.
J'aime aussi beaucoup toutes les activités de pleine nature (rando, escalade, via ferrata, canyoning...)

Je m'applique à vivre dans l'instant présent, profiter de chaque situation et de ce qu'elle a à m'apporter, et aussi à ne pas laisser quoique ce soit me mettre des barrière et m'empêcher de vivre pleinement...

I've created that profil in 2010 during a university exchange... Ever since, I cannot change the city on my profil! And eventhough I now live in Grenoble, French Alps, I like the reminder of this time!

I'm an adapted physical activities teacher (for people who have health trouble and need to pratice sport for their health). I'm freelance and I enjoy this freedom which allows me to move, be outdoor and manage my holidays!

I practice and teach yoga, acroyoga and taï chi. I love those practices that helps me being centered, take care of my self so I can take care of others. I also enjoy outdoor activities like hinking, climbing, canyoning, via ferrata... so living in the Alps is really the perfect playgroung for me!

I apply my self to make my dreams come true, so if I die tomorrow, I can leave with the smile and no regrets

Why I’m on Couchsurfing

J'ai découvert le couch surfing au Québec lors de mon année en échange universitaire.
Lors d'un grand voyage dans le Pacifique (Australie, Nouvelle Calédonie, Nouvelle Zélande, Samoa) j'ai aussi fait beaucoup d'échange (via HelpX, woofing...)
J'aime, lorsque je suis dans un pays, pouvoir le vivre de l'intérieur, au plus proche des habitants, c'est pourquoi j'aime faire de l'échange, partager la vie des locaux, tout en leur apportant ce que j'ai à offrir.
J'aimerais lors de mon séjour au Québec, pouvoir offrir en échange des séances de yoga et d'acroyoga à ceux qui sont intéressés. J'ai ma tente alors un bout de jardin me convient parfaitement!

I discovered CS in Quebec during a university exchange in 2010.
Years later, I've travelled in Pacific (Australia, Nex Caledonia, New Zealand, Samoa) where I've been hosted a lot (through HelpX, Woofing...)
When I'm in a country, what I like is really discover it from the inside, from the people who live there. That's why I'm on CS, to meet people, share, exchange...

Interests

Le dessin et la peinture, j'ai découvert récemment le macramé alors maintenant je fais des nœuds, faire tenir ensemble des bouts de bois avec des vis pour me bricoler des étagères, le lit de mon camion...
La spiritualité...mais en gardant les pieds sur terre!
Le yoga, l'acroyoga, l'escalade, le ski et tout ce qui me permet d'expérimenter mon corps dans l'espace
Cuisiner, surtout pour les gens

Drawing and painting, macrame so now, I make knots! Getting wooden planks and screw together to built shelf, the bec in my van...
Spirituality...but keeping my feet on the ground!
Yoga, acroyoga, climbing, skiing
Cook, especially to share with people

• spiritualité
• yoga et acroyoga
• petits bonheurs de la vie

Music, Movies, and Books

Depuis 2020 j'apprends en autodidacte la guitare et le ukulele, et je m'amuse à chanter par dessus! Et ce que j'aime surtout, c'est partager cette musique avec qui veut bien!

Rock n' roll (du très vieux au récent)
Livres fantastiques, mais je suis assez ouverte à tous ce qu'on peut me proposer comme littérature
Lion, Out of Africa, les films de Clint Eastwood...

Since 2020, I learn by myself guitare and ukulele...I also sing a bit... And mostly I like to play and sing with people!

One Amazing Thing I’ve Done

En Nouvelle Zélande, 10 jours de randonnée en autonomie complète.
Tout ce que j'avais, je le portais sur mon dos. Tous les soirs, je me trouvais un petit endroit pour planter la tente, douche dans la rivière, aller ramasser du bois pour le feu
Je vivais avec la lumière du soleil.
La plus grande expérience de liberté absolue de ma vie

In New Zealand, 10 days hiking in full autonomy
Everything I had I was carrying it on my back. Everynight, I would find a spot to put the tent, bath in the river, pick up firewood.
I was living with sunlight.
The biggest feeling of freedom in my life!

Teach, Learn, Share

Le yoga et l'acroyoga!
J'aime mettre au service des personnes mes connaissances et compétences afin de les guider vers une meilleure relation avec leur corps, je travaille beaucoup sur la posture et les bonnes positions à adopter dans la vie quotidienne afin de ne pas se faire mal...
Et même si c'est mon métier, qui me permet de payer les factures!, j'aime parfois (par exemple en voyage!) le partager sans considérer ni le temps de séance ni l'argent

Yoga and Acroyoga!
I love that my knowledge and skills can be usefull to people who are interested in discovering or extend their body awareness

What I Can Share with Hosts

Échanger, sur la vie, nos expériences, nos rencontres, nos ressentis, nos opinions.
Je crois que l'on apprend beaucoup de la différence, et j'aime apprendre car cela me permet d'évoluer

Exchange, on Life, our experience, people we've met..

Countries I’ve Visited

Cyprus, French Polynesia, New Caledonia, Norway, Samoa, Sweden, Turkey, United States

Countries I’ve Lived In

Australia, Belgium, Canada, France, New Zealand